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失眠根本原因是什麼？中醫是這樣看的，並附上有效的調理方法

其實，西醫把失眠叫睡眠障礙，分心理性失眠和生理性失眠。 ... 心有問題無論是心臟的問題還是有心事都容易擾神，費神，傷神，從而引起失眠。

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