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失眠的原因及解決方法
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【失眠看中醫】吳亞凡醫師
其實,在中醫調理的觀念中,睡眠、飲食、排泄缺一不可。當人體出現失衡狀態,絕對不是一顆安眠藥可以徹底解決的,從根本治療才是遠離睡眠障礙的方法。 ... 及周日休診. 一 ...
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