你即將離開本站

並前往https://wd.vghtpe.gov.tw/fm/files/11004%E6%A6%AE%E7%B8%BD%E4%BA%BA_%E9%A6%AC%E6%AC%A3%E9%86%AB%E5%B8%AB_%E5%A4%B1%E7%9C%A0%E7%9A%84%E9%9D%9E%E8%97%A5%E7%89%A9%E6%B2%BB%E7%99%82.pdf

失眠的非藥物治療

改善失眠影響的不只是睡眠，連帶促進健康和生活品質的提升。失眠不一定非. 靠藥物不可，藉由失眠原因的排除及非藥物治療，大多能獲得改善。如果嘗試. 了這些方法沒有改善 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「失眠的原因及解決方法」的人也找了：

  1. 失眠如何入睡
    2.
  2. 失眠原因女性
    3.
  3. 嚴重失眠怎麼辦
    4.
  4. 完全睡不著怎麼辦
    5.
  5. 長期失眠怎麼辦
    6.
  6. 失眠看什麼科
    7.
  7. 睡不著如何放鬆
    8.
  8. 失眠吃什麼
    9.