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失眠症insomnia [失眠的原因及解決方法] 不花錢治療失眠. 第 ...

失眠 症狀又有“睡不著”，躺著很久，翻來覆去不容易入睡，“睡不深”，容易半夜驚醒，代表不容易進入深層睡眠，“睡不久”，早上太早醒來，這三種狀況。

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