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失眠會死嗎
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http://news.cnhubei.com/content/2022-03/01/content_14537710.html
你的睡眠是“垃圾睡眠”吗?据说比失眠还可怕想睡觉要先学会睡心
已有大量研究表明,过长的睡眠会增加疾病的患病率和死亡率,尤其是对老年人群。 睡眠过长诱发糖尿病正常的睡眠时间是6—8小时,超过9小时就成为睡眠时间过 ...
確定!
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