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失眠怎麼辦
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2023/06/10失眠怎麼辦?-高雄市立中醫醫院謝冠生醫師
主題:失眠怎麼辦? 主講者:謝冠生醫師. ㄧ、何謂失眠? 失眠為一種主觀的感受,覺得自己睡不夠。 失眠的情況包含有下列:. 1.難以入睡。 2.睡眠中斷。
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