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褪黑激素使用量十年內成長兩倍！藥師：三大族群不建議吃

失眠 與飲食大有關係營養師推薦助眠食物一覽表 ... 陳錫中醫師表示，不管何種BZD 藥物或是Z-drug ，只要服用的劑量很高時，其專一性就下降，因此處方 ...

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