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失眠 4大體質人士易失眠亂用食療恐加劇問題 - 晴報

城市人生活壓力大，失眠是打工仔的一大困擾，中醫師表示，失眠的成因多為思慮過多，誘發精神不振、頭痛、燥熱等問題，以4大體質為主，包括熱擾心神、 ...

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