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壞心情自癒法：心理分析×療法學習×案例應用　拒絕成為情緒的奴隸

「送人玫瑰,手留餘香」,這不光是一句美麗的話語,更是一個改善心情的方法。程蘭剛剛失業了,在都市這種高物價的地方,一旦失業,那種巨大的壓力可以讓人透不過氣來。

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