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#討論不練腿會怎樣嗎？ - 健身板 | Dcard

大家都說腿超重要但腿練粗穿牛仔褲不方便，比例看起來也變差上半身就不一樣了胸和肩練得好，看起來身高直接+5公分而且腿的粗度適中的話上半身的倒三角也會 ...

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