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舒緩失眠穴道在哪裡？按摩助眠穴位可改善睡眠？ - 591房屋 ...

功效：按摩太衝穴可以安定情緒、緩解緊張、清除肝火，對治療失眠、高血壓都有幫助。 按摩方法：手握腳掌，用拇指按壓穴位，按住停留5秒，左右腳各 ...

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