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太極拳大師鄭悟清先生之《太極拳之練法說明》 - iFuun

輕鬆靈活：以形順氣，以氣正形；忌用滯力，尤忌用意；小而舒展，大而緊湊；正腰正身，自身平衡；中正平圓，輕靈圓活；周身相隨，整體協調；無處不生，無處不用，小巧近快靈 ...

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