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太极养生的道与术 - Google 圖書結果

其源于老子的“载营魄抱一,能无离乎”。其修炼方法,李远国《道教炼养法》介绍:首先要排除外界的干扰,有安静清洁的环境;其次要求专心一意,将苦恼、烦闷、忧愁、喜怒等个人 ...

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