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太極拳缺點
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10月2010 - 彭啟豪(宗岳門太極拳正氣道館)
肘則是微曲墜向西方,此為「爭」,可以變打為肘擊。這裡要練習對方從背後纏抱,能夠經由滾鑽爭裹卸甲摔化解,如果出現翹臀、彎腰等缺點, ...
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