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太早騎腳踏車
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超長距離耐力賽後怎麼「變老了」?(上)
騎車 時會耗損三分之二的體能,這時候會產生大量的代謝廢物,體溫開始上升,但由於騎車速度快有風帶走汗水散熱,選手感受不明顯。一但轉換成跑步,速度 ...
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