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药师论养生 - Google 圖書結果

道家素食又称斋食,是中国菜的一个重要组成部分,其显著特点是以时鲜为主,清雅素净, ... 它包含两重意义:一为少吃,每餐吃到八成饱左右即可;二为节制荤腥油腻的饮食。

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