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太久沒運動頭暈
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練太多更傷身!運動過度的7大警訊 - Heho健康
如果你開始有越運動越疲勞的狀況,記得要多給身體一些時間休息,不然長久下來 ... 若在運動時感覺到胸悶氣短、頭暈目眩、呼吸不順,這代表血液中血壓 ...
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