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面對疫情人心惶惶？8款精油有助安定心神、提升免疫力

可用薰衣草2滴、佛手柑2滴、苦橙葉2滴薰香幫助安眠。 (薰衣草具有安神、放鬆助眠的功效，是舒緩情緒的好幫手。照片來源：Shutterstock). 天竺葵.

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