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睡不夠8小時，你的大腦真會變慢- 紐約時報中文網

反應 哪怕只滯後半秒，也意味著受試者昏昏欲睡，即進入了人們所說的微睡 ... 或者我們天生就是只需睡5小時的人，但還是該看看凡東恩和丁格斯的研究得 ...

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