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再製起司吃太多反而補不到鈣？醫師營養師破解問題醫藥新聞！

吃個幾片再製起司，攝取的磷含量比起吃火鍋還要少。 再製起司不是補充鈣質的最佳選擇，但適量攝取，也不用太擔心。天然起司比起再製起司的磷含量通常 ...

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