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食物补钙天然又健康，揭秘6种平价的“天然钙片

食物补钙天然又健康，揭秘6种平价的“天然钙片 · 1. 鱼类——泥鳅. 同等重量下，泥鳅的钙含量是鲤鱼的近6倍，是带鱼的10倍左右。 · 2. 豆制品——豆腐干. 经过压制浓缩而成的豆腐 ...

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