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【懷孕後期養胎大作戰】每天吃牛肉、酪梨牛奶、甘蔗汁！最後 ...

... 鋅量8.5毫克，約為懷孕期間鋅建議量的77%，營養價值比一般天然食品高。 ... 當血液逆流到媽媽身上時，媽咪負擔會加重，嚴重時必須緊急催生或剖腹 ...

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