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天氣熱了，吃點什麼可以給身體降溫？這12道小菜，開胃營養又 ...

能夠生吃的各種蔬菜，比如番茄、黃瓜、包心菜、彩色園椒，芹菜、胡蘿蔔、洋蔥、生菜葉等都是夏天生吃的好食材。加上煮熟的豆類，整道菜熱量低，營養也豐富 ...

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