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天氣冷如何保暖
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天冷保暖抗寒「慢、熱、起、穿、行」5招 - 衛生福利部
冬季早晚溫度偏低,提醒習慣早起運動的民眾,不要急著太早出門運動,建議等太陽出來氣溫回升,天氣暖了再出門,或建議也可改在室內運動。對於高危險群,最好避免單獨去爬山 ...
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