03/18 18:45, ·, 1 · 有氧的量好像超過一個層度才會掉肌肉 ; 03/18 18:48, ·, 2 · 天天有氧才有可能吧 ; 03/18 18:52, ·, 3 · 從能量消耗來看有氧能量醣類脂肪蛋白質應該比較像.
確定! 回上一頁