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回春抗老:彭溫雅的中醫養生術 - Google 圖書結果

但是富含蛋白質、膠原蛋白和胺基酸的燕窩,就營養成分而言,和白木耳沒什麼兩樣,燕窩有效成分的確是比白木耳多,但天天吃白木耳的效果和吃燕窩是會脹氣和反胃。

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