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【歷史人生】《人類大歷史》作者哈拉瑞：別老聽長輩的話

透過每天至少2 小時的冥想，我能觀察到現實世界的面貌，另外的22 個小時我可能是被電子郵件、Twitter，或是可愛貓咪影片淹沒。沒有這個練習帶來的專注和 ...

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