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天冷如何正確保暖？ 中醫師教你「藏」好身體4大部位 - 元氣網

腰是「腎之腑，喜溫惡寒」，一旦覺得冷，男性會腰膝酸軟，陽痿早洩，女性則容易月經紊亂、痛經等，因此天冷時一定要穿中長外衣，不要讓腰部裸露受寒。平時 ...

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