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注意保暖別受寒！天冷最怕身體出狀況，2招抗寒暖全身

天冷 時飲食上可多吃含辛香料的食物或注意頭部、腹部及腳底三重要關鍵部位的保暖，另外，使用防寒產品讓身體暖和也是很好的選擇，像使用電熱毯或暖暖包 ...

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