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天仁茗茶｜12款茶飲＋16款配料熱量要知營養師教低卡配搭 ...

Kiki另外也分享16種茶飲配料熱量，她指其中8款高卡配料可用另外8款較低卡及高纖配料替代，如果再選擇半糖或走糖，整杯茶飲即可減走100至200卡路里。 ▽16 ...

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