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DHC 輕盈元素& 甲殼素/ 此篇已完成!! - 香蕉先生- 痞客邦

如果那一餐澱粉吃的比較多就要在飯前吃(消澱粉)！ ... 甲殼素: 一般是餐前30分鐘吃~~. 官網是說擔心脂質攝取過多者，建議於飯後食用；有排便困擾者， ...

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