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如何改善便秘？99歲老中醫路志正：先測驗你的「便」是哪種類型

用量 當逐漸遞增，找到適合自己用量的程度為宜。 ... 現在很多人便秘就用通便藥，而通便藥多數都有泄下作用，大都含有大黃的成分，只不過不同的藥品 ...

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