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預防黃斑病變、改善記憶力營養師：避免與2類食物同吃| 兒童健康

一個大約2.5吋的柿，熱量大約為120大卡，約有1克蛋白質，31克的碳水化合物，0.3克的脂肪，6克的膳食纖維，營養含量非常豐富。 柿子3大功效. 柿子含有豐富 ...

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