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「日本押麥煮法」+ - Cp64Lpp

... 大麥飯的作法. 大麥包裝上會寫有「もち麦」或「押麦」的字眼，要留意的是如果平日想更方便煮食1杯藜麥加2杯水– 般白飯是1：1水份，營養師則建議藜麥煮法是1杯未煮藜麥 ...

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