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大麥粥功效
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超简单大麦山药粥的家常做法 - 美食杰
做法:1、将大麦米洗净用凉水浸泡两小时后使用,这样再煮粥的时候大麦米容易烂,也会节省能源。2、浸泡好的大麦米和白米淘洗干净后放入锅中,放入足量的水,大火熬开后, ...
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