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膳食纖維竟是糙米的3倍!超級穀物大麥 - 早安健康
其他健康食材☀飽足感☀ 台灣人主食多為米飯、麵類,「大麥」是耳熟卻又陌生的食物。許多台灣人吃到大麥的原因,是因為廠商將大麥佯裝成薏仁,因為大麥仁又名洋薏仁。
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