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【長生十二式】第一式大鵬展翅（含簡介） - 中華崑崙仙宗道功

【長生十二式】第一式大鵬展翅（含簡介）. 【道家養身功法】動功篇 【長生十二式】簡介依據道家養生的原理，並模仿龜鶴及珍禽異獸的肢體伸展，配合呼吸吐納引發人體真 ...

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