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【健康飲食】補冬不一定高熱量!5種吃了保暖不發胖的食物
不妨在喝咖啡、品茶時加一點肉桂粉,或是煮糖水時加入桂枝或桂皮一同熬煮,對於暖身祛寒、改善手腳冰冷十分有效。 2.薑. 薑性味辛溫,屬於暖性食物,具有 ...
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