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大骨熬湯重金屬
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喝大骨湯可以補鈣嗎?會重金屬中毒嗎?營養師根據文獻替你 ...
不加醋烹煮的大骨湯鈣含量可以說是非常稀少,而加醋後每公斤大骨湯的鈣含量在200-361毫克之間。 根據台灣DRIs,成人每天要攝取1000毫克鈣,就算喝到1公斤 ...
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