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大骨熬湯重金屬
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大骨湯是補鈣還是補鉛?吸骨髓也會吃到鉛!毒理 ... - 健康2.0
但很多媽媽只知道把大骨拍碎再熬湯,可釋出更多鈣質,但也一併拍出存積在骨頭裡的重金屬,而補進來的鈣量也很有限,25碗大骨湯才等於1杯牛奶的鈣質。
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