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間歇性斷食| 大骨湯營養價值高補足膠原蛋白(內附食譜)

現代人對大骨湯/骨湯有許多迷思，像是大骨湯裡有重金屬，長時間熬煮的大骨湯會把骨頭內的鉛溶解出來，有致癌風險；又或是吃骨補骨，喝大骨湯可以補鈣等等。

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