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「減肥最痛苦的就是第一週！」醫師教你減肥第一週怎麼吃

長久來，我們都沒有善待自己的身體，造成身體的功能運作失調。因此，「享瘦生活」的第一週是排毒週，目的是希望透過這樣的飲食內容清腸排毒，讓腸胃回 ...

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