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健康網》保健品吃對時間很重要！ 營養師曝一張圖秒懂

像是有些益生菌不耐酸鹼就建議餐後吃；而游離型葉黃素可以空腹吃，酯化型葉黃素餐後吃，副原料為脂溶性如蝦紅素則飯後吃。 陳心驊提醒，購買保健食品前 ...

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