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FITNESS - [知識] 雞胸肉真的比雞腿肉還健康？ - PTT網頁版

由於一般雞與火雞走路的機率遠比展翅高飛的機率大得多，因此腿肉屬於深色肉，翅膀與胸前的肉則屬於白肉。 許多人寧願選擇雞胸肉，捨棄雞腿的主因在於雞胸肉熱量較少。

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