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端午健康吃粽香噴噴低卡花椰粽具高營養- 生活新聞

陳芷嫺說，做法是，首先，(1)白花椰菜洗淨擦乾，用調理機打成碎米狀備用(或使用現成花椰菜米)。(2)粽葉、粽繩及香菇洗淨後分別泡水，香菇水留著備用。

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