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頭髮一直掉怎麼辦？營養師推薦天然食物補充5大關鍵 ... - 健康2.0

頭髮本身由大量的蛋白質組成，充足蛋白質可以加強血液循環系統，幫助毛囊得到充足的營養；若缺乏蛋白質則會導致頭髮稀疏和脫髮。

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