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大豆蛋白,豌豆蛋白 比較
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植物性蛋白也能增肌?全植物飲食與乳糖不耐症的增肌指南!
又或者是「乳清蛋白的利用率比較高,植物性蛋白質營養品有效嗎?」 ... 如豌豆蛋白、大豆蛋白的這兩項分數都確實比動物性蛋白質來的低,.
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