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動物性蛋白與植物性蛋白差在哪? - Body Goals
蛋白質是人體組成的重要成分, 完全蛋白質大部分都是來自動物,也就是我們說的肉類、蛋與乳品,植物較少見,但其實也不是沒有! 像是大豆也是完全 ...
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