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大豆蛋白,豌豆蛋白 比較
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植物性蛋白質3大好處有哪些?營養師為您比較消化率、破解迷思
亞洲有相當高比例的人有乳糖不耐的問題,喝牛奶後會出現腹脹、腹瀉、長痘痘的症狀,而植物蛋白(大豆/豌豆)是完全不含乳糖的,尤其豌豆蛋白屬於低過敏 ...
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