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中西醫公認對頭髮好！輪流吃不怕膩的20種烏髮好食物

植物性蛋白質佔約2 成，包含有益於頭髮健康的色胺酸、卵磷脂，以及在肝臟發揮抗氧化效果、提升肝功能的甲硫胺酸，這與頭髮狀況有直接相關。多元不飽和 ...

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